Соснов-Наволок — деревня Сяргозерского общества Богоявленской волости Повенецкого уезда. Стан 2-й. Находится при Сяргозере (1873) / при озере Сяргозере (1905). Лежит близ границы Повенецкого уезда с Архангельской губернией, по проселочной дороге из села Богоявленского в Ругозерский погост. По левую сторону этой дороги.
Расстояние до становой квартиры — 30 вёрст*, до уездного города (Повенец) — 130 вёрст (1873) / 140 вёрст (1905). Местоположение становой квартиры — Богоявленское. Расстояние до волостного правления (Богоявленская) — 29 вёрст. До ближайшей деревни или села 2 версты. До отделения почты 29 вёрст, до пароходной пристани 12 вёрст. До школы 2 версты.
Согласно «Списку населённых мест» 1873 года, население составляло 102 человека: 50 мужчин и 52 женщины. Жили по 11 дворам. По национальности карелы. Часовня православная.
В «Списке населённых мест» 1905 года название деревни — Соснов наволок. К 1905 году население состояло из 56 крестьян и 53 крестьянок, всего 109 человек. Дворов 18, семей 19. Имелся скот: 15 лошадей, 44 коровы и 34 головы прочего скота.
За 32 года между составлением списков 1873 и 1905 годов количество дворов увеличилось на 7 (+63.64%), мужчин стало больше на 6 (+12%) и женщин стало больше на 1 (+1.92%). Общая численность населения увеличилась на 7 человек (+6.86%)